Tiempo libre, tiempo de bicicleta.

Buenos días, un día mas os comento mis avances físicos, mis entrenamientos y todo aquello que os pueda interesar.

Acabo de llegar de hacer cerca de 90km en la bicicleta de carretera con Fede. Hacia como dos años que no llegaba a esa cifra y, la verdad, estoy contento con las sensaciones. Por lo que hace referencia al recorrido, es el siguiente: La Vall d'Uixo - Alfondeguilla - Azuebar - Soneja - Castellnovo - Matet - Segorbe - Soneja - Azuebar - Alfondeguilla - La Vall d'Uixo. En este recorrido, puedo destacar la subida al Alto del Marianet (unos 4.5km) y la subida a Matet (cerca de 2km a un buen desnivel). Aunque las piernas duelan, eso es un síntoma perfecto de que cada día voy mejorando y eso es clave para motivarme.


Durante el día de mañana seguramente salga a correr, y ya por la tarde reflejare en el blog el total de kilómetros hechos con la bicicleta y corriendo a pie.


En la entrada anterior, dije que hoy tocaba presentar un reto que tengo en mente desde hace unos días. Os comento. Tengo pensado hacer un duatlon personal dentro de dos semanas, es decir:
- Completar unos 50 km en bicicleta de carretera.
- Llegar a casa, ponerme las deportivas, y realizar 12km a pie.
Creo que sera un bonito reto, aun sabiendo que no es algo extremadamente duro, pero por algo así se empieza. Si gusta, que estoy seguro de que si, haré mas retos de esa forma incrementando cada vez mas kilómetros.


Lo dicho, mañana una nueva entrada sobre un resumen de todo lo hecho esta semana y, ademas, os ofreceré mas detalles sobre el duatlon personal. 


Un saludo. 


" la felicidad ira relacionada siempre con la consecución de objetivos, la realización de bonitos retos y la llegada a metas que parecían imposibles."